va ute och joggga idag, vanliga rundan. men kände efter bara 500m att ja va helt slut i kroppen. ville bara slänga mig ner på marken, svimma ungefär. fick svårt att andas och kroppen va verkligen helt väck. men vanliga jag hade bara stannat för att ge upp men inte "nya" jag. viljan att klara av det tog över och jag fortsatte tills jag satte foten i mål på 1.1 km! ( inte mkt ja vet ) men för en som varit sjuk ett bra tag så är det bra! och efteråt simmade jag 20 minuter för att sträcka ut mig. och en "bonus" så solade ja också :D haha fy fan va härligt!
duktig flicka
fick vägt mig också idag på hemköp dom hade såndär hälso grejj där så man väger alla muskler, vatten osv osv... och ja bara rasar i vikt! :)
mia bjöd på chai late också aldrig varit ett big fan av det men börjar gilla de så de va riktigt gott faktiskt :)
och nu blir det mat! kotlett med bulgur och frukt :D
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar