Christine:

In sleep he sang to me

In dreams he came

That voice which calls to me

And speaks my name

And do I dream again?

For now I find

The phantom of the opera is there,

Inside my mind



Phantom:

Sing once again with me

Our strange duet

My power over you

Grows stronger yet

And though you turn from me

to glance behind

The phantom of the opera is there

Inside your mind



Christine:

Those who have seen your face

Draw back in fear

I am the mask you wear



Phantom:

It's me they hear



Both:

My/Your spirit and my/your voice

In one combined

The phantom of the opera is there

inside my/your mind



Chorus:

Is that the phantom of the opera?

Beware the phantom of the opera



Phantom:

In all your fantasies you always knew

That man and mystery



Christine:

Were both in you



Both:

And in this labrinth

Where night is blind

The Phantom of the opera is here/there



Christine:

Inside my mind



Phantom:

Sing, my Angel of Music!



CHRISTINE

He's there,

the Phantom of the Opera . .

FANTOMEN PÅ OPERAN!

Nu när jag kommit hem så blev det käckebröd och vatten plus bra film...

Stycken?

sitter på gym. vaktar stället om man säger så, skriver ut zumba papper! så ni som läser detta och känner att ni vill testa på gör det 9 okt klockan 11.00-12.00.
Kaffet är på plats brevid mig och såhär kan jag jobba en hel dag känner jag. Stort kontor hålla kollar på folk som springer ut och in, som INTE ska vara här.
men det finns också många hundra trevliga kunder faktiskt ( klunk från kaffet ).

Idag har jag som sagt varit super duper trött men också pluggat och gjort min läxa. Senare blev det en "powernap" i bubbelpoolen på jobbet. fick mig en liten rast och det var skönt. Blev mer avslappnad och lugn.

Slarvat som fan med maten idag. helvete fan på mig! lust att sparka mig själv och hoppa på mig så arg är jag faktiskt.
Frukosten på espresso house en macka med kyckling och bacon plus TVÅ moccalatte! senare blev det ... vatten, och en swebar. och ännu en swebar .. och en energidryck idag och tåv koppar kaffe. inte undra på att man är trött och vad är det för jävla slarv och liv då? och nu ljuger jag fan inte när jag säger det. usch på mig.
i morgon blir det att åka till skolan och efteråt så ska ja fan göra ett matschma så jag och pappa kan handla hem massa massa MASSA god mat.


Saker som påminner mig.
så jag köpte ny body butter förut men doft av cocos. jag älskar verkligen den doften. Den påminner om min morfar. alltid när vi var på ulvön när vi var små så solade han jätte mycket och smörade in sig på kvällarna innan han gick och la sig. Då dofta han alltid cocos ( dock niva ). men när ja känner den doften så tänker jag på morfar.. saknar dom så, så jag måste faktiskts åka och hälsa på dom snart. En annan doft så påminner om min farmor är lacknafta ( haha förlåt ). men hon är konstnär och alltid haft sina penslar i det så igår när jag gick förbi ett hus så dofta det lacknafta. Tror dom höll på måla om eller nått sånt så  ah kom och tänka på dem också.... i Oktober har dom varit gifta i 65 år! förstår ni ? 65 ÅR! omg

åter till verkligheten.
dags att bita i det sura äpplet och öppna ögonen. jobba mer? orkar jag dock inte. men få mer energi i alla fall och det får jag ju via mat och träning. Så dags att ta tag i kosten på riktigt. Det är svårt men som jag sa till en vän " man måste ha motgångar för att få medgångar" inte sant ? ja ljuger inte om det men allt är inte en dans på rosor.

TRÖTTIS!

känner verkligen hur ögonen bara hänger asså. helt blank är jag.
trött som jag vet inte vad men men snart dags för jobbet...
varit i stan idag och fått handlat lite, och även pluggat givetvis. Suttit på biblioteket och vart duktig. ska dit i morgon igen! Men asså de är fan MORD på att gå upp tidigt. blir ingen lång dag i skolan i morgon heller eftersom dom brukar stänga klockan 13. Så det är rätt gött ändå faktiskt.
ny tjocktröja, overneeee strumpor, underkläder, maskara,mössa, jeans! det jag var tvungen att ha är inhandlat och ändå klirr i kassan. det är  nice. Ska inte spendera mer heller utan spara :).
Denna månaden har jag unnat mig tillräckligt om man säger så, dock en sak kvar som kommer till på söndag.

måste verkligen dra til jobbet nu, kommer somna på vägen dit så blir powerking för min del!

JAG MÅSTE GÖRA OM MIN HEDER!

MÖRDAR PASSET!

Kom hem för en stund sedan nu, ifrån boxpasset. Mia du är super duktig som ledare och passet är verkligen ett mördar pass för armar och ben! Man är helt slut och kommer somna gott i sängen ikväll...
min dag:
Vaknade klockan 10 hade bestämt att möta hanna halv tolv men ville vara uppe i god tid. Ni som brukar läsa min blogg vet väl att jag ställde om klockan två ggr också ? haha. helt sjukt så upp klockan elva sminket på och ja som sagt hanna stod i dörren halv tolv! vi åkte bort till tatuerings studion där ja skulle fixa mig (: och ja han hade tid om en timme så blev fika innan. En smörgås till frukost och två koppar kaffe. Nervös var jag som ett troll!
Hade han sagt "ja vi kör nu med en gång " så fine det hade inte varit nått men när man får vänta. nerverna kommer åd vill jag lova. Men efter en timme så gick vi bort och dags för att köra. ja va as nervös "kommer det göra ont ?" klart som fan dum i huvudet jag är eller ? men tvärtom. De va faktiskst bara skönt, jag älskar ju ljudet så christoffer tyckte ja skulle köpa en maskin att ha i nödfall! haha .. ljudet är helt underbart! 15 minuter tog det att göra det och nu har jag en ny älskling på huden!
Vi gick vidare och tog oss promenad och senare hamnade jag på gymmet för att städa det. Vet att de varit smutsig sista tiden ( ber om ursäkt ) men personalen har varit sjuk. Så jag städa allt grovt idag. och det tog mig tre timmar att göra ordning allt ! och ändå är jag inte nöjd. jag är väldigt pedant när jag gör mitt jobb men som sagt ja får gå dit nån annan dag och fixa det också.
Hamna på badet 30 minuter innan mimmiu skulle ha pass och där fick ja varvat ner en stund och tog en rast innan ja fick mat i magen igen och dags för jobbet!
så min dag idag har varit lite stressad mycket att göra... många tankar men fick av reagerat mig på boxen.

Bästa passet för att avreagera sig är box, man tar i som utav bara helvete rent ut sagt.

så frissan, och tattoo

FRISYR?
inte riktigt fått till det som jag vill ännu men det är väl en vane sak antar jag ?
Idag blir det överraskning på vad jag ska göra :) men det jag vet att jag ska göra är att om en stund kommer Hanna hit och då blir det promenix till fiket och sitta där och lata oss :).
Senare kommer jag tillbringa tid på gymmet idag, fixa och dona för det behövs om man säger så. och senare hamnar jag på badet igen!
Ikväll blir det boxträning för fulla muggar! Laddad ? självklart!!!!
Krigsmålning ?ohja idag blir det grönt haha.
Vi får se hur det går med maten också inte bestämt vad jag ska äta idag .. hmm ILLA .
För övrig mätte jag mig idag och det visar -3 cm i midjan (Y) toppen!!

Imorgon ska jag iväg till skolan  lite nervös faktiskt även om ajg varit där så har jag inte träffat alla, men dom jag har träffat är snälla och pratglada. Den texten jag håller på att läsa förstår jag INGET av, eller jo en bit har jag fattat men frida ska hjälpa mig idag sötis ab.

 HÅLLA I HANDEN!

först när jag kom till julia idag ( frissan ) så va jag gött nervös.
skulle jag verkligen göra detta ? men klart jag skulle. jag fixa det och galet bra blev det också. tyvärr syns inte färgen sådär bra så blir mer kort i morgon i solen!
Många stannade upp påvägen till jobbet och vände sig om och tittade :P antigen för att jag inte ser klok ut eller för att de va läckert. haha ..

Engelskan går åt helvete!!! 

När jag gick från jobbet förut så mötte jag ett gamalt par, vad kunde dom varit ? 60-70 års ålder. och dom höll varandra i handen och man såg kärleken. helt galet sött! ja smälte faktiskt.
Vem vill inte ha det om 50 år ?

ENGELSKA!

öppnade boken för första gången ojoj, spännande ? inte ett skit.
men klar med första texten och i morgon blir det läsning på hög nivå faktiskt.

måste klara detta...

Haft mina linser i idag och mina ögon är as trötta för det så vilodag blir det.
en dag på jobbet är som vanligt..

Längtar till i morgon

Haha scary eyes! dags att använda dom någon gång inte sant ? så Idag fick dem fan tas på. och jaaa de ser lite läskigt ut. Tror dom hade passat betydligt mycket bättre på min syster i alla fall :).

Imorgon åker året av!

LUNCH!

hösten är här och vi älskar det? eller vi var väl synd att säga JAG älskar det. Mysigt.
vantar och halsduk måste köpas in och andra dyliga tjocka goa tröjor.

Vaknade efter en timmes powernap!stensomnade och sov som en stock vill jag lova. men hungrig som en bäver när jag vakna. så min lunch idag blev broccoli i mängder ;) ( bra för mitt blod också ) och 117 g blandfärs max 15% med en skvätt sweet chilisås. riktigt gott faktiskt och nu när syrran läser detta kommer hon säga " men vart är kolhydraterna?" dom kommer till middagen :).
törstig är jag hela tiden också. dricker vatten som ah ja vet inte vad. kan hända att jag är det efter passet också, förlorade mycket vätska men kroppen fick då inget att bygga på sen..
jaja nu blir det dusch och göra sig i ordning :)

VATTENGYMPA

Där fick dom så dom tål!!!!
jag som har vattengympa, och jag vill verkligen inte ha den! bara för att jag tycker det är tråkigt, ingen bra musik eftersom jag måste anpassa mig efter pensionärerna. FAST jag tänkte över detta.. och gav det en chans till ( ännu en chans så att säga ).
Gjorde om passet så att det passar mig och musiken så att det passar dom. Förut så har dom sagt att " tro inte att vi inte orkar vi är håra gamlingar!" okej ? . Så i torsags satte jag mig och gjorde ett pass som gick igenom hela kroppen, konsition, armar, ben,mage, rumpa, kondis, varva med lugnt, samarbete, vattentramp ah u name it. Och idag var ju första dagen jag skulle ha det och jag har inte ens hunnit träna. så skit nervöst tog jag emot 9 stackars gamlingar och bestämde mig för att köra gärnet. det ända dom kan göra är att säga att det är förhårt? men ikke! DOM älskade det och jag höll på att dö haha. Helt galet pass måste jag säga. eftersom jag står på land och visar vad dom ska göra i vattnet. För det första är det typ 30 grader varmt och ha gympa där inne är helt sjukt, och sedan göra övningar på land är mycket jobbigare än att göra det i vatten. Va fan tänkte jag med ? haha ahja det är ändå bra för då slipper jag gå till gymmet ikväll ;) från och med idag kommer jag nog älska måndag morgon pga av att jag får min gympa då!

DOCK hatar verklgen HATAR jag när klockan ringer och jag måste gå upp! jag spyr på det verkligen.
Ställde mig på vågen idag ( ska jag inte göra förens i morgon ) vågen visar minus i alla fall och det är en klapp på axeln för det.. men tror jag ska börja mäta mig faktiskt. Men så jävla svårt för man mäter ju aldrig på samma ställen :S

från det ena till det 3: e ................... ja hoppas på LÖNESPEC IDAG!!!!!!! vill veta vad jag får ut i lön. betala det jag skall betala och PROPPA rent ut sagt proppa undan pengar! spara så ja kan åka till ullared nån jävla gång ; )!

nu blir mat ( äta bör man göra efter träning ) och sedan blir det vila en stund eftersom ja va så trött i morses.

ÅÅH LÄNGTAR!!

I morgon bär det av klockan 12.00 (runt där). Blir även en mocca påvägen hihi.

Längtar som tusan  tills i morgon det ska bli riktigt kul faktiskt. skönt att komma iväg och göra annat skoj för en gång skull.

Jag är en "ensam varg" gillar att vara själv och bara dega framför tv. men Jag älskar också att vara med mina vänner och göra massa roligt. Som exempel i morgon. ojoj!

till något annat....

Tittar på hitta nemo. för den har jag inte sett tusen gånger ihop med loke :) as mysig är det faktiskt. tragisk som fan men mysig. åh saknar min loke  (L) 

MÖBLERAT!!

Gjort pannkakor helt underbart gott!
Men efteråt så var det ju dags att diska, vilket man måste göra. Och medans jag stod och diska så insåg jag att ja måste verkligen fixa mitt rum så varför inte möblera ?
Så jag tog tag i det. och nu är rummet fixat, dammat, torkat, moppat a u name it! :)
Jag vet jag måste verkligen fixa gardiner :O! 

Vem bestämmer över godis suget ?

jo DU gör det.
så kände jag nyss i alla fall. Svin sugen på choklad. "röda" veckan har precis slutat som tur är så nu är jag som värst. godis, socker, ja u name it!
Drog till hemköp för att inhandla en STOR påse godis. men det sluta med att ja kom hem med, mjölk, ägg, sylt och grädde.. hmm .. Bestämde mig för att göra pannkakor i stället och ta bort mitt sug på det. och ja det är såhär pannkakor är jätte gott men inte direkt nyttigt faktiskt. Inte när man går på vv i alla fall!
Men gör i ordning en hög nu så kan pappa också få (eftersom han älskar det ).
Mys Lördag för mig del.

HAPPENING!

Nyss hemkommen från jobbet! Började vid 12 idag ( fast ja skulle börjat 14). Dagen började med 10 minuter i solariet dock! skit skönt och somnade.

Eftersom det var happening på jobbet idag så skulle de vara dans och modevisning tilltugg och dryck.

Jag skulle bara kollat på modevisningen men hamnade i den i stället. visade plagg från Sportringen, as sköna kläder dock dyra men sånt jag vill ha! skor också.

Det var 4 styck till som visade upp kläder! och riktigt läckra var dom.

Medans dom andra gick in och dansade senare så ställde jag mig i köket och gjorde tilltugget! kladdigt som fan men gott blev det. ( sa folket i alla fall ). Vin och cider fanns till också.

I badhuset där emot var det barnkalas, så gick ställa mig och göra godis påsar till alla och korv med bröd å hela kittet!

Dagen blev lyckad i alla fall men min energi är helt slut. så nu blir de en varm lång dusch och en powernap ab. Dock inte föööör länge eftersom jag skall upp i tid i morgon hihi!!

ÄNTLIGEN!!!

fått papper idag om att jag är kallad till Radiologiska kliniken ( röntgen).
Fan äntligen som jag har väntat! Dock är det i uddevalla och hur fan skall man hitta där?
Kommer vilja ha med mamma som kan hålla mig i handen och lugna mig faktiskt, gillar inte sjukhus eller tandläkare eller något såntdär!

hjärtattack!

Maten stegs för fulla muggar! Kotlett med kokta grönsaer och ris blir det idag. tänker ha sweetchilisås till detta också.

Jag vaknade klockan 7 i morses skit nervös! och trött som ett as vill jag lova, kollade aldrig på klockan senast. men runt två kan ja somnat.
Gjorde mig i ordning, och fixa frulle. senare traska jag iväg och hämta bilen. PÅvägen till skolan så spelade jag högmusik för att tänka på annat.
men när jag väl kom dit så va det trevligt folk, roliga människor. Dock hade ja svårt att koncentrera mig eftersom alla ville prata hela tiden. Och ja måste fokusera om man säger så.
SÅ nu har jag själv gett mig en läxa som skall göras. och vi får se hur det går med den. jag själv får bestämma inlämningsuppgifter osv. Detta kommer nog gå bra hoppas jag på i alla fall!
Dock träffade jag bara 4 nya killar idag där eftersom alla hade valt att stanna hemma och plugga på en fredag ( inte konstigt ) så vi får se om det blir mer folk nästa vecka ? inte dåligt nervös jag kommer vara för det.
jag sätter pressen på mig själv :).

Nu ska jag äta min underbara mat, duscha, handla, sola, jobba ... ha pass på detta också. min energi lär ta slut! Ikväll / natt ska jag också köra folk till partey.
Så redbull mina kära vänner redbull!

SÖMN!!

Jag vet att jag måste sova, så jag sätter en press på mig hela tiden att jag måste somna. Stängt av datorn och satt på den ungefär 4 på två timmar.

Jag ligger och blundar men somnar inte utan blir bara kissnödig och måste springa på toa. Vad då nervös?
Hur fan ska jag kunna somna ? ska jag vara vaken tills mitt i natten och se om jag somnar ? ska ju förhelvete upp klockan 7!!!

Mina tankar snurrar omkring också. Vad som är rätt och fel ? och varför folk ångrar och tänker som dom gör?
Allt kan inte gå som man vill eller hur ? men mycket kan gå som man vill, och man måste sträva efter det. Många har faktiskt frågat mig varför ja ska plugga igen. Vad då varför? Jo för att jag var trött på skolan så in i helvet så ja sket i vad allt som hade med skola och göra. Därför ska jag sätta mig och plugga nu! För att ja vill fixa detta och jag har mina planer då måste man kunna saker och ting. Endel av mig tänker " va fan har ja ställt till med" en annan del " fan vad kul ".

Det är så mycket jag vill nå här i livet så att jag ställer verkligen förstora krav på mig själv. Om jag bara kunde tona ner det LITE så kanske livet hade varit lättare ? Just nu vill jag bara bli sömnig och somna om och vakna pigg ungefär.  Men åter till livet.... bara tona ner det lite. Ta en dag i taget och tro på mig själv så kommer allt att orda sig. Många bollar i luften, många att hålla koll på och mång asom trillar ner.
Förändringar är bra och det behöver vi alla.

Många jag sätt och vet är gravida nu ? Baby boom igen kanske, vet att de var det förra året också. Grattis till er vill jag säga. och sjukt fina är ni i era babymagar. Man blir as sugen själv på att skaffa en knatte men vet att jag inte hade orkat med det just nu. Fast jobb och sambo ( man ) kommer i första hand!  Dom personerna jag vet om som skall bli mammor har faktiskt man och  jobb!
Oh jag själv tycker att det är viktigt att ha det pga att jag ska kunna ge min son / dotter det dom vill ha. Men som sagt  super söta är ni!

Så dags att räkna får?? räcker det kanske ??

HELVETES JÄVLAR!!!

jag är så nervös att jag DÖR! ja dör rent ut sagt. HUR skall jag kunna sova i natt? jag är super tröt men tankarna sprider sig sönder och samman.
Skall alltså skolas in i morgon, första dagen på plats gör så att man alltid blir nervös. Och med tanken på att man ska gå in i en sal med massa nytt folk så blir ja pytteliten som en jävla myra igen! Jag vet att alla säger "det kommer gå så bra så".. hade någon känt pulsen på mig nu hade dom bett mig sätta mig ner andas i en påse och tänka posetivt. .
Ska tydligen göra ett prov i morgon som visar vilken nivå ja ska börja på så jag måste vara på bra humör, bra sömn och tänka bra hela tiden. inte tveka utan bara köra rakt på!
Det kommer gå bra inte sant?
BAHHHHH!!!!!!! gräv ner mig. vad har jag gett mig in på? Jag är där för att lära men jag vill redan kunna.

RELAX DAG!

bilden tagen från helgen! Hanna och jag :) parypinglorna.
bilden har egentligen inte nått med texten att göra...



relax dag, idag på badet. mortionssim också, tanter som gillar att simma i lugn och ro. Faktiskt kan jag hålla med dom så nästa vecka funderar jag på att hoppa i själv :) dock innan ska ja hoppa i och simma.
MIN favvo stumpa kom in idag. Haha du gör mig på sånt bra humör (: dock har hela dagen varit på bra humör.
Gjort nytt pass tills på månda gockså. Så måste träna på det i morgon ( och det kommer jag troligen ha tid med? Svar NEJ)

slutade halv sju idag! sjukt skönt att komma hem tidigare. Men kvällen blev inte som jag ville så jag drog iväg till gymmet själv en stund och tränade :) och de va riktigt skönt !
Så nu har det blitt en dusch och morgonrocken är på . och på tv har vi IDOL! ...

Godnatt babes ; )

BABY ROSA!

För alla vi som gillar rosa räcker upp en han * räcker upp två*
Yepp! så kan det gå. trött som fan men dags för jobbet nu! Stod och platta håret och ändå så hamnar det i en toffs på hövvet! bra jobbar linda. men ja orkar inte ha det nersläppt idag :P.
Det ska ändå av på tisdag ;) höhö.

vi alla har våra dagar inte sant ? idag är min trött fniss glad dag! ungefär. Mamma får mig att bli glad i telefonen för att vårdcentralen äntligen hjälper henne så hon gjorde min dag! ska tänka på dig hela tiden!!
Kosten har gått bra ( än så länge ) och ja borde handla innan ja drar vidare ..
inte säkert det blir nån träning idag för Fridas pappa Lenart fyller år :) så grattis till honom !!

GUD ge mig söndag

Inskolningen!

Vart man än vänder och vrider sig i dag så handlar det om demokrati. Jag ska inte ta upp det här för jag vet att det är sjukt många som läser min blogg och sjukt många som är så jävla trötta på att höra om skiten!

Sitter med min kaffekopp brevid mig och försökt att vila en stund med inte gick det så bra. Ljuset lyser in genom fönstret och jag vet att jag har mer att göra.
Mamma ringde och väckte mig klockan 8 imorses vilket egentligen var tur så jag kunde ta mig upp ur sängen. men körde henne till vårdcentralen och nu väntar jag på att hon ska ringa och meddela hur det har gått ( stackars min mamma ).

Jobbet kallar snart ( ca 3 timmar ). och ska göra ordning en HEL del idag faktiskt greja och dona och ha mig. och ikväll blir det träning med frida ( dock att ja svårt att gå ). haha .. men det är bara bita i det sura äpplet och köra stenhårt!

har även en suprise till syrran också!

nervös inför i morgon, då jag ska "skolas in" eller vad man ska kalla det för. Måste fixa pengar till busskort och annat dyligt. Men ändå är längtan sjukt hög inför helgen. Dansfever på Hälsoborgen med modevisning och även barnkalas. Senare blir det en tripp troligen på söndag också.

Många bollar hålls stadiga

... Hungrig som en bäver och kan typ dricka tre liter vatten bara sådär. När man tränar box gör man sig av med så mycket än bara svett. tur att man svettas som en gris men fan va törstig man blir. Dock ganska sent att äta nu men inte ätit så bra idag så det blir blandfärs med blomkål! Så får jag hålla mig vaken lite längre i kväll bara och ta ut sovmorgon i morgon.
Men morgondagens träning blir ett varv runt forshall och gymmet på kvällen med frida.

Idag har det varit en sjukt bra dag. Vaknade tidigt men ställde om klockan fyra gånger, ja ni vet hur jag är. Morgontrött AB. Gick upp efter ett tag ( kämpade som fan ) och gjórde mig i ordning eftersom jag skulle till syrran och fixa matschema. Handla med mig frukost ( ruccola, paprika och tonfisk ). Vi satt prata umgicks och kollade runt lite på recept. sedan flög tiden bara iväg och dags för att handla och hämta Loke.
Klockan blev helt bara sådär 12.30 dags att hämta frida och alex för att besöka staden. Det blev en kaffe ( ja mia jag sa det men nu blev det såhär ) och där satt vi lugn och ro prata hade trevlig. och jag skulle kolla tiden.. opps vart är min UNDERBARA ROSA KLOCKA??? borta.. ja har tappat den. helt förstör går ja upp till parkeringen igen.. letar som en tok. ingen klocka. LEdsen och besviken går jag tillbaka hämtar dom andra eftersom jag skulle på möte klockan 14. När vi satte oss i biulden bad jag alex kolla vid barnstolen och där låg den! glad linda igen. Alex gjorde min dag.

Mötet gick galet bra och nu är jag taggad för att sätta mig i skolbänken på Fredag igen. Det kommer gå skit bra ( hoppas jag ) och jag har mycket stöd från dem och andra. jag måste bara tro på mig själv också.
Många bollar i luften men många bollar som hålls i stadiga händer! nu kör vi igen, behöver bara få en spark i röven då och då.
Hoppas även på att få träffa underbara gänget från borås snarast! saknar dom som tokar.

The karate kid

Jag gillade den skarpt faktiskt! trodde inte det först, eftersom "orginalet" är alltid bäst. Men denna va riktigt bra. Han är super söt Jaden Smith också!
Rekomenderar att se den.

Sen så blev man ju gött sugen på lära sig kung fu ;)
När jag hör ordet kung fu så tänker jag dock bara på "kung fu panda" och speciellt den scenen då han går upp för trapporna som han tror .. tre trappsteg så är han helt slut hihi!
Den kanske man skall se i morgon :D

sugen på BOXPASS????

Innanför dessa dörrar händer det mesta......

Syrran kör igenom ett boxpass, bara några bilder och några filmer..
men det är lätt värt att testa om man gillar köra igenom hela kroppen!
följ med på en tur!

Tålamod ?

Ja det är sant, behöver skaffa mig tålamod. Tålamod om nått! jag vill byta diet efter diet men kanske ska ge det en chans ? allt händer inte på en dag även om man bara vill knäppa med fingrarna så är det klart. inte sant?

Träningen är avklarad idag i alla fall, och kosten också.

Imorgon bär det av till syrran klockan 10.30 för att göra ett matschema. Vi ska äta samma kost en vecka nu lika mycket av allt osv för att se om det gör någon skillnad. Undra om det kommer ? Jag ska även köpa ett Te som ja läste om som gör att vätskan i kroppen skall försvinna, hoppas det funkar bara.

Även om jag tränar mycket och har viljan så står det stilla. Något som kroppen saknar kanske ? vet inte..
ska prata med anita eller maria om detta i morgon ( coacher ). och se om man kanske kan få en tid hos dom också? Frida är inte dålig, utan jätte duktig. Dock är hon en av mina närmaste vänner och den som vet mest om mig så det kanske blir svårt att coacha mig. Vem vet?

jag är taggad och vill... tro mig jag vill. stäckning i magen har jag också. Tålamod var det.. Tålamod

Träning!

Ja sådär ¨då har man gjort dagens träning!
Styrketräning och orbi ihop med frida. och jag blev riktigt hungrig efteråt! Så nu blev det yoghurt med varma blåbär. smarrigt.. och man blir ju så läcker av att äta blåbär eller hur ;) .

Funderat över detta med Lchf dieten. det kanske in te är så dumt ändå??

Jobbet?

Ja dags att snart dra sig vidare till jobbet. Fortfarande as mätt efter frukosten men dock törstig hela tiden. så nu är frågan, hur får man bort all överbliven vätska i kroppen? den man inte behöver ha.

Kanske lätt make up idag, inget avanserat. Grov eyeliner och skuggning. skjorta faktiskt INSTOPPAT i byxorna haha. låter sjukt men snyggt är det. Dock förstor skjorta men de får ja väl leva med :).

Frida ja vill att du ska komma bort sen så vi kan prata riktigt om våran idé. kommer bli galet bra!

Nu medans jag skriver har jag på tv i bakgrunden och hörde " jag har kämpar för att gå ner i vikt i alla evigheter" så vände jag mig om och ja där va en reklam om viktnedgång. dock reklam om
nutrilette... suck* ja man e ju sugen på köra dieten, men man vill ju att det ska hålla. inte sant?

Nästa vecka åker fluffet av ;)

Vardags träning!

(bilden har inget med inlägget att göra )

hAde ställt klockan på 08 för att gå upp i tid och komma iväg. Klockan ringde och jag drömde så sjukt goa drömmar så ställde om klockan till 09... klocka ringde och de blev 09.30. Nu när klockan ringde tog ja mig i kragen fan dags att gå upp förhelvete jävla latmask ungefär!

Så upp på med träningskläderna och iväg ut i skogen. Gick raskt i 35 minuter så det är bra morgon ( vardags) träning. man får passa på nu när snön inte kommit ännu. Även fast jag ska ut och gå om det nu är snö! Finns inget dåligt väder, bara dåliga kläder.

Musiken i öronen kan ha "dönat" lite för högt för jag blev helt plötsligt danssugen och gick snabbare och tänkte ännu mera.. Nu när jag kommit hem har jag även gjort 50 situps bara men ska bli mer ikväll på träningen.. Dock har ja sträckt mig lr nått i magen efter jag hade mimmis pass fför de hugger till ganska bra ibland. jaja hungrig som få så har jag gjort min nya "diet" frukost. 2 kokta ägg ( nyttigare än stekt ) och ½ burk tonfisk i olja!. och massa vatten givetvis. Så vi får se vade denna dagen har att ge! men min morgon är än så länge.. perfa

DRAGqween


Sitter och kollar på bigges loser, och bara får en bild i huvudet. måste göra det!
Så ja gick med en gång in i rummet och börja kladda! ... Glitter ögonfransar och massa svart!! ooj ojj...
Mja bättre kan det bli men orkade inte klockan e ju fan tio på kvällen!
Dessutom gillar ja dessa ögonfransar får mina ögon att lysa lite sådär..

Ny vecka !

Ny start!
Kost och träning är igång igen. men ska lägga om träningen pga att frida inte har bil på dagarna så blir att träna på kvällarna efter jobbet i stället.
Så nu kör vi stenhård träning och stenhård koll! och ja tappat taget om det men ska sluta göra det. så fort nått går emot mig så släpper jag taget ledsamt nog. skärpning!

peppning

sur och grinig

jag vet att jag måste skaffa mig gardiner i mitt rum! men hittar ju inte sådana som jag vill ha. blir fan galen! men men...

Jag ska klippa mig på tisdag och vet hur jag ska göra också, de blir sidecut. Och lite rödare färg i håret.. haha men vi får se vad julia säger ;)!
Har även hittat tatueringar ja vill göra ännu mera.. så de kommer bli galet bra.
lite bilder för idag.. sur och grinig som jag är.

Ny dag ..............

...... i morgon. Och OJ vad jag längtar!
Lägga om kosten igen, och se om det hjälper med förändring ? orkar egentligen inte mer förändringar men det kanske är bra ?

ÄR segast i stan idag. Helt kass känner jag mig. yr och tung ungefär. ( inte bakis, utan bara trött ).

Såg en bild på katrin, ah eller läser hennes blogg rättare sagt. och hon har ju fått barn för inte så länge sedan! Men hallå! kolla på henne nu.. vart är Graviditetskilona ? hon bara rasar i vikt och jag undrar HUR ?? HUR GÖR DU?
Helt tokigt säger jag. hon har blitt as läcker igen. bra jobbat.

MAT MAT MAT! MERA MAT!

Nu ska anders börja med maten här och jag och pappa ska få äran att äta också! Pannbiff å pommes. damn ja e så hungrig att jag kan äta en ko! och sjukt sugen på chips är jag också!
Loke och Thor har vaknat så loke tog över tv.. där madagaskar spelas just nu! inget dåligt det inte ...
Mens värken tar kål på mig, och ja blir tokig humöret pendlar värre än jag vet inte vad och snuvan rinner också. känner mig som på bilden, te i ena handen och näsduk i andra ungefär. kanske inte riktigt så illa men te har jag i alla fall !!

FÖr övrigt så skall jag in på möte på onsdag och bestämma HUR jag ska gå till väga med detta om engelskan. Ska alltså plugga engelska dom andra 50%. Det är det ju värt!!


Några mer ord. Fick mina funderingar igår, mina tankar kommer och går. ( dumt rim ) Men vet inte blev bara tokig. och jag behöver verkligen ha ett svar, ett ärligt svar.

RÖSTAT

Varit och röstat för en stund sedan. Ganska spännande ? NOT... gå hit och dit och det brevet i det kuvertet and u name it...

AH ligger i soffan hos syrran nu. Dom andra sten sover ( anders och barnen ). Pappa ska hjälpa dem att tapetsera om... och JAG, ja vad gör jag ? ligger och latar mig i soffan och tittar på Prinssesan och grodan.
Är verkligen verkligen helt segis idag

OFF!

Efter knorrarna vill jag lova att det blev AFRO! men eftersom jag inte la i nått medel så gick de ur ganska snabbt. Så gjorde nya igår efter jobbet men råka blöta ner håret så det gick ju inte så bra.. de blev bara vågit hår igår!
Utekvällen va INTE lyckad alls för mig. myskvällen innan blev bara stressigt som vanligt för mig och ja orkar inte ens börja med allt efteråt. tog två drinkar och en cider på lipz. mycket dans ja i början!

Sitter här nu, huvudvärk och bakfylle ångest. dock inte så jävla bakfull eftersom jag inte hann dricka så mycket. men man kan ju säga de slog efteråt i alla fall. sur och grinig blev jag också!
sorry, vet att ni bara bryr er....

Behöver änna talk to u ..!!

KNORRAR!

Varit på kvarters krogen precis. INTE varje dag man är där vill jag lova, men kan nog vara trevlig om man är ett par stycken. Några va trevliga idag andra inte. Grattis till sofia som fyller år :)! nästa ggn bjuder ja på drink ( Lipz vill säga ).
Tycker om dig...
Hemma nu i alla fall, tagit mig en lång varm dusch och ska snart sova för kvällen. Upp tidigt i morgon packa det jag skall ha med mig och traska bort å sola innan ja börjar jobba och i morgon blir det fan mycket att göra ( planerat att grov städa ).
Förberett mig i håret ( dumt nog ) så har massa knorrar i håret för ja vill ha afro krull i morgon men kommer få göra om det i morgon innan ja har zumba och allt det där för det komma ju förstöras men men får se hur det blir i alla fall :). så massa knorrar och massa krull.. Ska ha den "the little black " i morgon och strumpbyxor ( inte varje dag, men de måste varit en karl som skapa strumpbyxorna ) och high heal! haha koimmer bli så läckert!! Dock vet jag fortfarande inte vad ja ha för make up. ( sikket problem jag har ;) ) Natti

TRÖTT!

jag är tröttare än tröttast! Vet inte hur trött men super trött.
Huvudvärk! så glasögonen ska på, och näsan rinner. Idag känner jag mig övertrött sådär galen du vet .
Fick "frukost" hos syrran efter att jag hade solat förut. så åkte vi hämta loke mannen och handlade lite. Handlade inför i morgon! Lime så det räcker och bli över blink blink*
Myskläderna på och en lugn dag hoppas jag.