yey för höst och nektariner


THE END!
LÖNINGENSDAG!

Så trött på mitt hår asså! ljusbrunt kanske ? med lite ljusare slingor? eller mörkt som jag har och ljusbruna slingor ? åh shet va ska man göra ?

Frukosten satte jag i halsen i morses! Blev grovtbröd med majonäs, räkor och ägg samt gurka :) deä är gott fast inte hann jag med att njuta av den. syrran ringde panikslagen så de va bara ta på sig skorna och springa dit bort. och hade nån tagit tid på mig så hade de fan varit rekord! trodde ja sklle dö själv ett tag där.
Kom hem senare och fick njuta av en kopp kaffe.. Till middag idag tror ja fan de ska bli "färgglad kyckling" det är kycklingfile med mozzarella och bulgur .. marigt!
( fast inget slår gårdagens mat vill ja lovar ).
Box ikväll också som sagt längtar som tuuuuuuuuuuuusan.
Fast det som slår allt med denna dagen e fan LÖNINGEN!















FAN LINDA SLUTA FUSKA!

Vart skall man börja ?
Okej vi var ute i skogen och lekte med hundarna. Amstaff feat blandrashund! vilket slutade i krig ungefär...
Efter vi hade blitt uppkäkade av massa mygg så bar det av hemmåt, så frida dumpa mig hemma för ja va trött faktiskt. och det menar jag super trött!
men kunde inte hålla mig och saknade massa kramar så lånade syrrans bil och drog iväg till mr romeo.
Blev en film hemma hos honom och massa mys. Liggandes på soffan och massa kramar. Open water hette filmen, sätt den förr och jag själv tycker att den ´är fruktansvärt seg men ändå tragisk.


Åter till det som bloggen ska handla om! jag har hållt mig till pointsen i alla fall! inte stigit över det ja ska ätit. även om ja ätit godis och grejjer! dock har jag inte gjort NÅGON träning. MEN! i morgon blir det boxpass. och sen ska ja väl se till att promenra denna veckan. Känner mig sjuk så borde inte träna, och jag måste börja sätta ihop ett vattengympa pass! bajstråkigt men måste göras! have tooo!
Solningen måste jag också ta tag i. Fan LINDA sluta fusk!!
Färga håret?

Jag funderar skarp på fixa håret denna månaden.
Men vad ?













Min höst!

tänk er...... tända ljus, tjocka täcken, mörkt, härliga halsdukar, härliga raggrockar! oj oj älskar hösten så sjukt mycket så det inte är sant. vill ha höst i morgon typ!
Vet dock inte vart alla mina höstkläder har tagit vägen så ska ner i källaren och leta reda på dom i morgon.
Börjar bli kallt ute, kyligt på kvällarna och mörkt tidigt.
Jag och Frida var även ute idag på Tre älgar och åt mat, inget annat än Ryggbiff. Supergottt va det! ( ni som läser detta borde åka dit å äta oftare )

Jobbet i morgon. Efteråt funderar jag på en promenad, men känner att förkyldningen börjar ta över igen! så ska ringa läkaren med en gång och kolla när jag skulle få tid till sjukhuset. hmm längtar dock inte men nått måste dom göra...
Jag längtar där emot efter dig!






can you feel the lÖve?

Nu asså två av mina kompisar har sprungit och kärat ner sig! riktigt hårt också. En av dom är en kille och han är jätte trevlig så varför skulle inte han hitta en pingla lixom? Dock bor hon bra bit ifrån honom, vilket han löser ändå! han är lycklig och det gör mig glad.
Sen har vi min ängel Frida som också kärat ner sig. Oj oj solstålen skiner av lycka :) och det är så härligt att se. Jag gör hennes leende igenom telefonen! Hon om NÅN förtjänar denna lycka! Massa glada miner till henne och den lyckliga ( som ja nämner när det väl kommer ut ) haha :).
och så kommer vi till mig då. Och det är som min syster säger. är jag glad, är hon glad. och ja hon är så glad för mig skull ( läste på hennes blogg haha ). och jag kan säga det själv. Jag kan inte sluta tänka på honom och just nu efter att kollat på världens tråkigaste film ( bröllopsfotografen ) och myst med honom så doftar ja han! och de är underbart! ska man våga duscha ;)? haha jo klart man ska men jaaaa! massa posetiv energi vill jag lova!
SIMSTUND!

Efter en simtur med syrran och massa skvaller mår jag bättre. Bättre än ever må jag säga.
Hon är glad för allt som gör mig glad. ÄR jag glad, hon är glad. Är hon glad är jag glad. ja ni vet.
Oj går inte förklara detta... men nu blir det godis och film (: och min underbara säng.
OCH! ute regnar det, helt fucking wonderful!
FRUKOST
Japp dags för frukost! hungrig? Lite, lite väl ont i halsen för att äta egentligen men de får duga. Mat i magen måste jag ha.
SÅ ! recept:
grovtbröv, med hela korn ( EN SKIVA )
1 dl Räkor
1msk lättmajonäs
1 ägg
och en grönsallad till :)
SÖTASTE SMSEN!

Jag låg i sängen igår och försökte sova. Pappa hade precis kommit hem från jobbet och jag vad as trött verkligen ( hade inte fått sova mycket kvällen innan ). Jag fick världens sötaste sms, så att jag blev helt varm! Så bestämde mig för att rycka upp mig själv. Frågade pappa om jag fick låna bilen och pep iväg en sväng. En kvälls promenad blev det, allt mellan himmel och jord. Öppet och ärliga. Något håller mig hårt kvar vid den här grabben. Senare bara av att sitta, hålla om lite. prata mysa.
mmh kan de bli bättre ? Bara känna närheten va ju helt tokbra!


Kom hem vid halv två, två i natt. La mig i sängen och frös som en tok! Ingen värme ute på nätterna direkt. Fick ännu mer söta sms, tills jag somnade :).
Det känns bra, de känns skönt.
linda förstör inte detta nu!
MR ROMEO!

Omg, han gör mig tokig. Helt galen. Kunde man käna såhär? Känna att hela kroppen pirrar, eller vränga sig ut och in ? jag är inte van vid det här! Bara känna hur man vill hålla om och le utan att släppa.
Värmen sprider sig i kroppen. Jag kan inte förklara det. Det går bara inte, de är en känsla och en känsla kan man inte förklara. En känsla kan man bara känna och smaka på! och jag vill smaka mer. vill inte sluta.
Mr romeo är en härlig mr romeo ! Mitt ljus i mitt mörker
FACEBOOK?

Vad har hänt med våran värld? nog för att jag också är på facebook mycket. men om något viktigt i mitt liv händer så ringer jag och meddelar det för mina vänner?!
Man får läsa att folk gifter sig, skaffar barn, förlovar sig. u name it.
Telefon? vet ni vad det är. jag blir bara så frustrerar ibland på vad som håller på att hända ? har hänt ?

nog om det ...

Hanna var på besök hos mig idag, kul att träffa henne! va ju inte hundra år sen eller så! Lagade mat till henne ( korvstroganoff) och sen satt vi och tjöta lite.
Jag håller med dig om dina funderingar. " hur kommer det sig att folk som hjälper andra, ändå inte får något av det dom vill ha. Medans folk som är dumma får precis det dom vill ha " något sådant va det.
hur kommer det sig egentligen ?
ska man behöva bli elak?
Att känna adrenalinet puma


Bara att få tjänna adrenalinet pumpa ut i ådrorna är något som vi alla gillar, inte sant ? vi kan bli lyckliga, vi kan bli ledsna, vi kan få energi och vi kan även känna posetiva tankar. har jag fel ? rätta mig i sådana fall.
Man kan få olika adrenalinkickar för varje gång. Och jag har då inte kände en sådan kick på hur länge som helst. Energin flöda och ja blev helt stirrigt. helt fundersam över vad som hade hänt ? vad hade jag gjort ? gjorde JAG, menar JAG det ?
Frågorna flög omkring i huvudet på mig, tillslut insåg jag att. Ja det var jag som hade gjort det! Man ska ta för sig av det goda, av det man vill ha?.

Lugnet kom i mig när ja slappnade av och insåg att de är cool. Ja fick, ja ville, ja gjorde. Och det ska hända igen ...
Let´s zumba!

zumban gick galant idag! Roligt jobbigt men ändå lätt. trodde ja skulle dö av håll! men det var bara att stå ut och köra vidare!
Vi klarade det! och duktiga folk vara med.
Även fått reda på att dom vill skicka iväg syrran å mig till Falköping för att köra pass där! så haha ja de kan bli kul?



Maten har gått galant idag faktistk!
Frukost
lunch
middag
mat efter träningen tjoho!!





ALVIN OCH GÄNGET

Ah då har man sätt klart alla sex and the city avsnitt ännu en gång. dags att se andra filmen tycker jag allt! kanske köpa ? har ju första.
Man kanske ska köra ett vänner rejs igen ? va ju ett tag sen. och då menar ja ungefär två år sen hmm ??
Just nu sitter jag med filmen "alvin och gänget". haha den är faktiskt rätt mysig. Vill ha en egen liten söt hårboll.
Finns ju en två på denna också så man kanske ska se den med?


Posetiva tankar
Eller hur! det är lätt A och O. Idag efter mötet så har jag kan jag säga posetiva tankar som ja kan peppa andra med. Självkontroll, planering. ja u name it!
Stört skönt även om man bara går ner några hekton så är det ju nått och mycket!
Kör på bara!
Varför ska man sluta när det är som roligast?
Matschemat är gjort! tredagars schema. såå tänkte inhandla det mesta i morgon. och efter kvällsmaten så blev de lite efterrätt tillsammans med fångarna på fortet! super gott.
En ny dag, Nya tag. Man kan planera men det är humöret som bestämmer

Color?
Färger kan förlänge dag en inte sant?
Menar regnar det ute? det är grått och trist. så varför inte bara köpa hem en bukett med vackra blommor ställa på bordet och dofta på. Sitta och titta känna efter.
HELST av allt bara ta på sig en mjukiströja, raggsockar och en kopp med te!
I stället ska man gå till jobbet och hålla humöret uppe och käka halstabletter som godis.... Seastick till lunch idag!




bloggen
Grejat lite bara med bloggen. och det ska grejjas mer vill ja lova. Ny heder ska upp. Lite nytt mer ska göras om osv osv.
Detta ska bli kul (:
ATT FLYTTA HEMMIFRÅN?
Att flytta hemmifrån kan vara ibland väldigt lättsamt och ibland väldigt jobbigt. man tar stort ansvar och lär sig att ta hand om sig själv.
Jag hade bestämt mig för att, om jag en gång lämnar boet så ska jag inte återvända.
Men det gjorde jag, jag bor ihop med min pappa. och IDAG blir det krig igen. vem ska ta hand om tvätten ? vem ska diska? vem ska laga mat ? vem? vem? vem?
Klart man tröttnar? allt är så mycket lättare när man bor själv. men ja latheten tar väl över när man kommer hem?
Vaknade för övrigt med ont i halsen idag. så blir ingen träning förens den har läkt. Bara promenader så att man gör något i alla fall. Frukosten är avklarad.
FÅNGARNA PÅ FORTET
det var planerat att jag skulle simmat ikväll. men känner att jag inte klarar det, mitt ben är paj och min vrist gör ont.
Så tänkte att ja duschade hemma och mys kläderna på. popcorn på G och självklart fångarna på fortet!


Ledsen för dig vännen, allt kommer att gå bra! Jag lovar dig. man måste bara tro på det också. Jag tror både för dig och för mig ! det blir bra så.
Ring om det är nått.



i morgon smäller det!! iiih
Den där jobbiga dagen *blä*
Nu kommer den där jobbiga dagen då man får höra " men du gjorde si och så", "dom sa si och så". Okej ja gjorde bort mig i lördags fått höra detta nu och jag skäms förlåt. ska hålla bättre koll på mig nästa gång ( frida där ser du sånt här händer jämt när du inte är med blink blink ).
Varit med mia hemma hos mormor och morfar idag, fick god frukost och en kopp te. Skönt att träffa dom igen. går så lång tid emellan. Dock var jag mindre trevlig för efter jag ätit så blev ja trött och seg så känner mig fortfarande bakis. så ska man iväg och jobba på detta ? hmm ja vi får se hur dagen blir och hur den kommer gå.
Är lite inne på att söka jobb i norge också. bara för att tjäna ihop pengar till min utbildning. Vill verkligen gå den förbannade utbildningen men känns som den kommer längre och längre bort hela tiden? Dock kan jag inte förstå norska språket så det kan blir sjukt jobbigt och sen är det bara jobbigt att bo där? menar hur ska ja kunna läsa och göra mig förstådd ;) haha ... sugen nån?

STÄD AB? suck*
Fan säger jag bara. Mitt rum ser ut som en tromb har gått igenom det. så i morgon när man vaknar blir frukost, och morgon tidningen i högsthugg! sen måste jag bort och hämta min väska hos marika (:.
och sen SKA jag städa å laga mat. Pappa börjar jobba eftermiddag så han kommer vara i vägen hemma hela denna veckan ;) haha
blir nog en simtur i morgon efter jobbet också, känner att jag behöver det. blir solning och tvinga frida komma på kaffe också ;) gulleplutten!!

åh va ja saknar!

värsta dagen i livet?


kan det vara bakis dag?

blev för mycket igår fy fan ! det jag kommer ihåg va kul i alla fall (:
dock vakna jag upp med massa blåmärken :S BLÅMÄRKEN! haha fick höra av syrran saker ja gjort som jag inte kommer ihåg.
Ja herregudarnas säger jag bara skäms som tusan!


Bunkrar upp med godis och marängswiss;d

partey







min dag är gjord!

Ett av mina mål var att springa Folkhälsoloppet! Man fick springa minst 1 varv (1km) högst 4 varv.
Och syrran och ja bestämde oss att ja men klart vi ska vara med och springa, satsa på ett mål det är alltid bra ! inte sant?
Och ja eftersom jag varit sjuk jätte länge och inte kunnat träna kondisen så har jag bara sprungit i två veckor nu, och jag klara varvet.
Nog för att jag klarat att springa i två veckor 1,1 km varje gång. Men de va lite nerver denna gången eftersom alla står och tittar på en och man har hög press på nått sätt! men asså ja gjorde de... min dag är gjord och ett mål är nått!
stoltast i världen!
plus att ja vann en cykelhjälm haha ;)
dusch och fest nu!



lattjolajban!

jag är så nervös att känslorna spelar lattjolajban! guadrnas vad jag är nervös.
ska inte gå upp förens klockan är 10.00 egentligen men har inte kunnat sova direkt bra. slappna av linda. andas. in ut. in ut.
Ska springa idag, vet inte dock inte varför jag är nervös för det ? menar sprunigt har jag gjort gansak många ggr, men kanske inte när folk står och tittar på!
jaja de kommer gå galant. ( hoppas jag )

Efter loppet blir det hem, duscha, byta om och fixa sig ;) kommer bli sjukt kul ikväll! taggad som fan. hoppas bara jag inte blir trött efter loppet eftersom ja fått så lite sömn.
go frukost sen :)
jag vet inte riktigt hur jag s´ka vara . blandade känslor.
ska jag vara glad? ska jag vara ledsen ? ska jag säga nått ? jag bestämmer mig för att vara tyst i stället. kanske dags att klippa bandet? visst bara inte att det skulle göra såhär ont.
ska posta iväg saker och ting i alla fall, de är ju en sak som är säker.


helst av allt skulle jag vilja ligga kvar i sängen med täcket över huvudet hela dagen. Men det ska jag inte. ska iväg senare och möjligtvis en löprunda ikväll..
okej varit duktig och sprungit idag. visste att denna dagen skulle gå fel.
ångesten kommer nu!!
FUCK U!
okej dålig dag idag.. vet inte ritkigt varför.
Syrran blev as läcker i håret så nu e hon miss hetast av syskonen.
Jobb nu..







sängliggandes

ligger hur skönt som helst i min säng just nu, mitten av alla kuddar! bekvämt mjukst och trångt.
orkar inte göra nått.
eller ah jo precis ätit frukost, men idag är det en såndär dålig dag.. klagar på allt hela tiden. speciellt på mig själv också.
Men men, ger inte upp för det.. Lunchen är ordnad och väntar på att kycklingen ska tina så jag kan börja med middagen jag ska ha med mig tilll jobbet också.
Min träning idag blir en (lång antar jag ) joggingtur med Mia, Mi och Sanna :). Idag är det sannas tur att få köra med mig. but i dont give up! fyra varv satsar vi på flickor? om ja spyr blod ring 112 :P .

Syrran klipper även av sig håret idag,hmm och färgar det.. de gjorde så att ja också blev sugen på göra nått med mitt hår. dock inte klippa av det, men färga det? brunt med röda slingor kanske ? mörkt som jag har med lite bruna slingor? ah ja vet inte .. förslag??

funderingar kring ?

asså denna dagen har ändå gått snabbt men ändå inte ?
saknaden för ont men ändå inte
seg men ändå inte
trött men ändå inte
glad men ändå inte...

jag låg på diskbänken idag för ja hade ont ..
Men hade sötaste frida med mig som klappade på mig... och sen lämnade hon mig :( ... uuhuu
Zumban gick galant bra idag ! Körde stenhårt som aldrig förr ( lr hur ).. och fick sån energi av folket som var där. Och glädje, ruggit kul var det.
Efteråt blev det ett svalkande dopp. men borde faktiskt hoppa in och duscha för stinker apa just nu....
Lite uppfriskande juice och knäckemacka efter träningen blev det :)

trött


Super trött och seg i huvudet idag vill jag lova!

Lagat lunch som blev, varm macka med köttfärs. Nyttigt och bra (:
och min middag idag blir korvstroganoff..
och min träning idag är zumba 60 minuter, men ska försöka dra ut och jogga en sväng eller simma kanske ?? ..

matschema

Matschema avklarat! yes tre dagars schema gjort och är fixat. så nu kör vi helt igen. ska inte deppa ihop för detta...tålamod som man säger :)
en dag i taget.
I morgon blir:
äggfrukost
lunch minns inte
middag minns inte..
mellan mål: tre smörgåsrån och ett päron
Men allt kommer upp i morgon
träningen i morgon blir zumba på kvällen. och jag tror jag ska kör en joggingrunda efteråt men vet inte än. beror på!
Frukost: grovt rågbröd med hela korn, och pålägg va 2 skivor olivmortadella
lunch: pyttipanna med två ägg ( blä) men nödvändigt

mellanmål: en halv LITEN honungsmelon
Middag: nått med köttfärs :)

everything i need to know

Träningen blev av i morses, dock ingen joggingtur men ett hårt boxpass! Min arm är fortfarande inte bra märkte jag när ja gjorde krokar. Hela armen höll på att gå av kändes det som.

men bet ihop och körde gärnet ändå! och det gick. fast tog lugnar men vänster armen så att den inte blir skadad!

kom hem gjorde lunch så sten somna ja en timma sen :) .

JAG har en tendens att slänga mina kläder på golvet hela tiden, vart jag än är. Fan får gå omkring och leta överallt efter dom. och mitt rum ska vi inte tala om. va ordnig och reda igår nu en tromb. Kan ha med att göra att överkastet och ALLA Miljoner kuddar ligger på golvet. det hela gör att det ser stökigt ut.. hmm ...

Idag är de den stora dagen. då allt börjar egentligen, vv är igång igen och denna gången lägger jag in en växel på 210! har redan gjort ifs :) och de har gett GOA resultat vill jag lova.

Ska njuta av en kopp kaffe nu innan jobbet :)


make upp idag:

"allt jag behöver veta"
vitkajal, svart eyliner, brunskuggning och vitt til ögonlocken!

lockigt hår ..!!!














Moulin Rouge - Come what may

det är inte min mening att skriva om detta egentligen. Men minnen kom bara upp i huvudet på mig och då kom tårarna också.
Jag förstår inte riktigt hur det kunnde gå till som det gjorde, hur snabbt allt kunde gå. och det du lämnade kvar är så sårat att jag inte vet hru ja ska hantera det. Önskar ja kunde hjälpa dig vännen, trösta dig. Även om du inte visar utåt att du mår dåligt och är ledsen så vet jag det, jag känner det inom mig också. Man kan inte alltid vara stark, man måste låta det komma inte sant? .
Mitt kom idag. tårarna flödar från ingenstans. man vet itne vart man ska vända sig.
att man inser att man förlorat saker och ting bara sådär.
Jag kommer alltid minnas dig, le såfort jag tänker på dig.
jag älskar dig, jag säger jag älskar dig för att för mig finns du. Och kommer alltid att göra.
Vännen ja finns för dig, kom och gråt om när du behöver det! kommer hålla om dig hårt för du är inte ensam. aldrig ensam
kan ju meddela att jag laddat hela dagen på att löpa men inte fan hade ja nån energi till det idag. Asså ja tappa den i värmen nånstans typ.. men syrran kom som planerat och vi gav oss ut och kämpade.
ska förklara hur jag känner nu:
Jag dör, mina ben går av mig, varför känner ja mig bara tyngre och svagare för varje gång ja joggar?? mer flås hmnm. viljestyrka viljestyrka och viljestyrka! Mål jag är framme.. wow!! jubel och en klapp på axeln för mig.
1km jogging och 200 meter sim idag. det är nått i alla fall!
upp tidigt i morgon och jogging 1 km och box 60 min!¨


MAT!

Lyckans dag?

Idag är det en såndär bra dag för mig, jag vet inte varför ännu.
men snart kanske jag vet :)?
ska iväg till jobbet när som. väntar på att pappa ska komma hem också, undra vart han tagit vägen :P. Han slutar jobbar klockan 14 och nu är kl 14.31. han brukar vara hemma vid 14.20 men men.
jag varit duktig och lagat mat, diskat, tagit bort min tvätt, och plockat ordning så hoppas han ser det för en gång skull :)

Mia jag längtar till senare :) och Frida dyker upp med i hope :D!!!!





ett stort kliv!

Både Frida och Mia vet vad detta handlar om. Vad jag slarvar med och varför jag är här idagens läge.

Jag ska hitta vilje styrkan att sluta, jag vill sluta för att kunna komma någon vart. Även om jag inte ska behöva stänga eller spärra det. så ska ja sluta. Viljestyrkan ska bli starkare för det.
Ännu ett steg i min trappa!

energi kick!

min självkänsla stiger dag för dag, beroende på humör vill jag lova. idag ? super bra faktiskt. dock inte lika pigg som vanlig ;P med de är en annan femma.
Kollade på skräckis igår, trodde faktiskt inte jag skulle ta mig igenom den men de gjorde jag fan! och den va inte så "rå" som pappa sa. Fast pappa menade mest" oskyldiga människor".
jag och skräckisar går ine så bra ihop faktiskt (: hihi.

hade riktigt mysig dag igår, träffade underbart folk. och de är skönt att variera sig vill ja lova! Frida hade också en toppen dag :) så vi både längtar tillbaka.
jag vill bara ha lön och sisa aug i morgon helst!

fokus på annat nu också!
Lördag = löpning / jogging. yes loppen är nära nu och vi laddar för fullt. samma dag som det är ska vi äta en redig energi kick till frukost. och ja lovar att ja ska kämpa till blod spruta om det är så haha .. :)

detta kommer bli en bra dag! för mig är hösten här, eftersom hösten börjar på jobbet (:

värt att testa? eller?











frukost mitt i allt

sminket klart, bara håret kvar att fixa. men magen kurrade för mycket så mitt i allt fick det bli frukost.
Tänkte åka bort till syrran marika och ja tror hon hette emma. Dom ska nämligen ha loppis idag. så tänkte ta mig en titt, man vet aldrig vad man hittar för smått och gott!!
senare ska jag hämta frida så ska vi vidare till borås, där ja ska träffa mina pojkar Denny och Robin. Ronja kommer också vara där ( robins tjej ) så ska bli kul att träffa henne :)
Dom har dragit pengar för mig nu denna månaden, utan att ja tänk på det så nu är jag fattigaste EVER! löning nu ? ja tack.


underbar kväll




somnade för tidigt och vakna förståss för tidigt.


tittar ut och oj helt rosa ute, värsta underbara kvällen! NU man ska ut och ta en promenad, hålla handen, mysa, och allt det där underbara..
Lyckliga himlen!
Förresten slänger in en film på hur mkt de regna för nån dag sen :S

jag avnjuter en härlig ansiktsmask och hårfärgning :)


så jävla stolt ---

över mig själv! woho!! jag känner / vet att jag har ändrat mig. viljestyrkan är på 210% ungefär.
va ute och joggga idag, vanliga rundan. men kände efter bara 500m att ja va helt slut i kroppen. ville bara slänga mig ner på marken, svimma ungefär. fick svårt att andas och kroppen va verkligen helt väck. men vanliga jag hade bara stannat för att ge upp men inte "nya" jag. viljan att klara av det tog över och jag fortsatte tills jag satte foten i mål på 1.1 km! ( inte mkt ja vet ) men för en som varit sjuk ett bra tag så är det bra! och efteråt simmade jag 20 minuter för att sträcka ut mig. och en "bonus" så solade ja också :D haha fy fan va härligt!
duktig flicka

fick vägt mig också idag på hemköp dom hade såndär hälso grejj där så man väger alla muskler, vatten osv osv... och ja bara rasar i vikt! :)
mia bjöd på chai late också aldrig varit ett big fan av det men börjar gilla de så de va riktigt gott faktiskt :)

och nu blir det mat! kotlett med bulgur och frukt :D

paket? klappar? julklappar!!

Jag är fruktansvärt tidigt i år!
sommaren är "slut" för min del, vill bli av med den och längtar till hösten. Skriker efter hösten.
men värsta av allt är att jag redan köpt min första julklapp haha, de ni. såg denna saken och kände att mia bara behövde ha en sån. så nu har ja avslöjat vem den är till också! men det ska ju börjas i tid så slipper det bli så dyrt sen eller hur?
Förra året kunde jag knappt köpa några julklappar. men i år! ja då ska julstämningen fan fram, åh helvete vad jag ska pyssla ihop med mia också :P ska tvinga henne. vet att hon gillar det!!
Dock tråkig jul eftersom mamma och roger har bestämt att bara barnen ska få julklappar. men ja och mia kommer ALLTID vara mammas barn :( pappa sa likadant. så va får vi iår mia ? julklapapr av oss själva ? rolig jul!


träning!

Dagens träning blir idag en joggingrunda på antingen 1 km eller 2 km. vi får se vad det blir. tänke simma efteråt i alla fall ska bli sjukt skönt!
Den mesta smärtan från armarna är borta ! så kanske kan börja lyfta igen :)? haha en dag i taget bara ..
vet inte heller om ja börjar få mens eller nått, känner mig sur hela tiden och trycker ner mig även fast jag är duktigt. dock kommer de upp en och annan finne också, eller så är det bara för att jag är nervös :p
frukosten är avklarad, ska bara samla lite energi så kör dagen igång i sitt rejs :)
Ska fråga om mia vill bjuda på chai late sen också :)

Joker

Det gör ont i hjärtat när jaag kollar på batman ..
babe R.I.P




fronda

Satt i en skiva i bilen, en som legat där sen flera år visste jag ( eftersom det var pappas bil) och oj! första låter greenday! kunde det bli bättre ? OHJA, Fronda kom och de var bara massa härliga fronda låtar på den... så nu fick ja upp glada minnen och härlig stämning i kroppen :)
Söt kille det där



min fredag den 13:e?

ja min fredag den 13:e har bara varit sjukt seg. fått gjort nyttiga saker på jobbet med det har´tagit LÅÅÅNg tid!
på själva gymmet försökte jag springa, jag hade så mycket mer och ge. men bandet hugger till hela tiden så man slår i bäckenbenet! ska ta upp detta med dom. lyfte lite granna men hade ingen energi kvar senare med tanken på att jagi nte ätit idag!

så känner ändå för morötter och dipp ikväll med ett glas vitt ? hmm får kanske bli så. :)
och sen när ja skulle gå och sola ja då va det trasig så blev ingen sol där inte. och nu e jag hemma och de är eftersvettningar AB som kommer .. suck-.
Kanske ska vila en stund?
som frida säga "tålamod"


SÅ just nu! ska jag avnjuta i min underbara säng med tända ljus och mina döda rosor )=

dålig dag?

Sömnproblem AB! har inte kunnat sova direte bra eller mycket i natt. bara vänt och vritt och fastnat i lakarna hit och dit! värsta natten på länge. Vad beror det på ?
vet inte om att det har med att jag inte tränar och fortfarande har kvar energí i kroppen?
Eller ??

Frukost nu ialla fall...
sen jobba till 15.00 och iväg till gymmet. sen MASSA spa´dag och sexand the city avsnitt :)


tidsfördrift

Lite om mig ...


Hur gammal är du? 22 år ! snart 23..

Hur lång är du? 1.66.

Skostorlek? 37-38.

Stjärntecken? Stenbocken.

Hårfärg just nu? mörkt.

Ögonfärg? Brunett.

Färg på naglarna just nu? Vanlig nagelfärg.

Kroppsfigur? Former ?

Hudtyp? ljus, fast solat endel så brun ?

Träningstyp? zumba, gym. joggingrundor..

Intressen? Resor, make up, foto.

Favoritdjur? Finns många

Favoritmat? Kyckling.

Favoritdessert? CHOKLAD!!

Kär just nu? Nope =)

Är du lycklig i ditt liv just nu? det är jag väll.


Yta..

Beskriv din stil kort.. Jag har inte en stil.

Trivs du? Ja.

Vad har du för solglasögon? haha hm .. BIG!

Vilken skotyp är du? street, pumps, stövlar, nitar

Vilka accsessoarer är typiskt dig? örhängen, ringar, halsband. STRASS

Vilken väsktyp är du? skin.

Vilken färg på jeans? Mörka

Vad är snyggast i hårväg enligt dig? Långt mörkhår, massa uppklippt. fast jag har kortklippt =/

Hur sminkar du dig? Ganska mkt vid ögonen ;) läckert

Vilken make-up gillar du bäst? Make up store

Vilka slags underkläder använder du? Snyggt och spets!

Är du mån om ditt utseénde? Ja.

Bryr du dig om andras? haha jo de gör jag väl. men varför egentligen ?

Skulle du kunna gå omkring i fake kläder? spela roll ?


Om bloggen..

Varför började du blogga? Måste "prata" av mig

Hur många besökare har du? ca 40 st ?

Är du beroende utav kommentarer? nej faktiskt inte

Vilka andra bloggar läser du? En hel del!

Får du ångest om du skippar laptopen i en dag? haha verkligen inte.


Inredning..


Beskriv din stil kort.. Oftast mörkt och mycket ikea!

Trivs du? Ja.

Vilka färger är typiskt du? oj, svart, ROSA och massor annat

Vilken blomma har du i ditt rum? gröna växter

Är du ordningsam eller stökig? Stökig..

Hur ser ditt drömboende ut? etage lägenhet, vita väggar, mörka möbler, stora fönster, massa grönt. ! stora tavlor!! läckert badrum, massa ljus. JA man kan ju bara drömma


Lägger du ner mycket pengar på inredning eller tvärtemot? haha nja vet jag inte. men kommer göra det när ja flyttar igen

När du kommer till en ny människa, tittar du först på hur den bor och hur? fångar inspiration

Planerar du redan på hur ditt hem ska se ut? JA!

princess for one day

i had a dream that you crush


Ledig idag från jobbet så jävla skönt. Konstigt nog så regnar det inte, men det skulle komma vid tolv. men så är det
ska iväg och träffa mormor och morfar hos mamma snart (: massa kramar med dom. Saknar dom så!
och ja skippar träningen idag igen pga att ja värre träningsvärk idag så får nöja mig med promenix.
Middag hos mor ikväll med frida å spel :)