zumba!

Jag är faktiskt trött på folk som trycker ner zumba så förbannat jävla mkt.
Ska inte träning vara kul eller ? JO!

plus att zumba är inte värdelöst som alla tror, zumba är värre än ett aerobic ( vet inte hur det stavas ) pass. Och det är vad man gör det till, precis som på gym. Tar man i så ger det resultat.
Sen kanske det inte är som på reklamen att " oh jag födde barn igår och idag har jag platt mage".
det förstår väl vem som helst. Man måste träna gym också, men zumba är jätte bra konditions pass och skoj. du rör och tränar alla kropps delar. Man svettas mer än vad man tror.
SÅ Ni grabbar som säger "höhö zumba vilken skit" jag utmanar er att gå på ett pass, göra ert bästa och följa med. och JA du måste kunna LITE kordination för att gå på det.

SÅ SLUTA!!! alla tränar det man vill. men ja fattar också att man måste variera med gym! men eftersom jag är instruktör i zumba så MÅSTE jag träna det och JAG gör det för att ja tycker det är kul!!!

ps: dom som tränar zumba på tv, instruktörerna. ja dom är säkert dansare sen lång tid tillbaka och tränat gym och allt i hur många år som helst innan dom gjorde detta