3 Januari
Okej då kör vi.
även om jag är sjuk så va klockan ställd på 08.00 dags att gå upp å ta tag i livet.
Ett glas vatten innan frukost check!
½ portion linfröolja ? hmm halv portion.. läsa på förpackningen där det står 1 msk linfröolja om dagen. Så antar att det är en ½ msk ja ska ta då ? åh in i käften fy fan! svälj svälj svälj !!! åh de smaka skit fy fan, den jävla otrevliga konsistensen vill ja lova. blä.
min frukost är i alla fall havregynsgröt å banan! inget annat. åh de är inte heller direkt gott. men får äta upp så ja kan vila en stund till innan jag har kunder.
ska lägga upp mitt schema till er senare.
9.30 är det ett glas vatten som gäller (Y)
Ett litet tips!
SvaraRaderaLinfröolja finns som kapslar. Lite dyrare, men mkt trevligare att svälja ;)
men kapslar är inte bra för det tar ca en dag innan dom börjar verka eftersom dom ska smälta och ha sig. sånt som är flytande går direkt ut i blodet ; ) fick ja lära mig när ja jobba på life :D
SvaraRadera